Carrera!!

PINKY carrera de los 10 dias

HoOoLA!!
Se me ha metido la idea de una carrera jaja como ven??
Espero se inscriban y le den publicidad!!

La carrera empieza el Viernes 21 de mayo y termina el 31 de Mayo.

Requisitos:
*Nombre o nickname
*Edad
*Sexo
*Peso inicial

*Peso Final
*Blog, Metroflog MAIL, etc...

Foto (L@s que me envíen foto serán puestas en una sección diferente a l@s que no puedan o no tengan foto, pero las que me envíen foto ya tienen 10 puntos asegurados)

NOTA: La inscripción y las fotos no se publicaran en el blog así q las recibiré en pinkymayra@gmail.com o en pinkymayra@hotmail.com, solo yo veré las fotos ya q seré la pinky juez, la foto del ganador de el antes y el después será publicada sólo si el ganador da la AUTORIZACIÓN.

Reglas:
• El JUEVES se publicaran l@s participantes

• La foto deberá de ser de la parte que deseen bajar, al finalizar la carrera la foto final deberá ser de la misma parte enviada al principio.

• Levar un control personal de peso y calorías diario!! y postearlo de comentario o enviármelo por mail en pinkymayra@gmail.com o pinkymayra@hotmail.com ya sea que me lo envíen diario o me lo manden los días que puedan conectarse o hasta el final de la semana.

• Felicitar al ganador ya sea en un comment de este blog o de preferencia directamente en su blog. XQ SEGURO A TOD@S NOS GUASTARIA Q NOS RECONOSCAN EL MERITO D BAJAR!!

Bases:No es necesario que ustedes me hagan la suma de puntos, a mi me basta con saber el ejercicio realizado, las calorías y el agua consumida.
1000 o más Kcal = cero puntos
800 a 900 Kcal = 10
700 a 800 Kcal = 20
600 a 700 Kcal = 30
500 a 600 Kcal = 40
400 a 500 Kcal = 50
300 a 400 Kcal = 60
200 a 300 Kcal = 70
100 a 200 Kcal = 80
Ayuno 100 puntos

• El agua me lo pueden dar en litros o en vasos
cero agua= cero puntos
500ml = 25 puntos
1 litro= 50 puntos
1 litro y medio= 75 puntos
2 litros= 100 puntos

EJERCICIO
nada= cero puntos
10 a 20 minutos = 15 puntos
30 a 40 minutos =35 puntos
50 a 60 minutos = 55 puntos
2 horas = 110 puntos

BOnUS: laxantes, pastillas y tés adelgazantes 10 puntos POR DÍA
Nota: El o la ganadora serán definidos por los puntos, las fotos (antes- después) y los kilos perdidos!

Premios: Ser felicitada por TODOS los participantes de la carrera en el blog personal(al inscribirse a la carrera te comprometes a ello), dedicarle una entrada entera en este blog. Se hablara de los premios mas claro en otra entrada. SE Aceptan SUGERENCIAS!!

Suerte L@s ESpERoOoOo….
Mil pinky kisses

Q EStOy hAciEndO?

HoOoLa**

Jajaja Yo venia super decidida a escribir en el blog y ahora las ganas se me han ido**

Pues baje y baile ballet y si aun me veia gordita, pero el publico no lo notaba x las luces y la distancia del escenario jajaja

Baje y fui muy feliz me sentia muy bella y hermosa, y bailar me daba seguridad y proyección!!

Bueno el viernes que fue la ultima presentación mis compañeras d ballet y yo comimos muchsisimo jajaja y pensar q el primer día que bailamos no queriamos ni probar bocado jajaja

Viernes comi y comi, fiesta y conoci a un chavo increible!! lástima tiene novai hace 6 meses, pero me dijo q le hubiera gustado haberme conocido antes y andar cnmigo. En fin no dejo de pensar en él, pero no creo volverlo a ver.

Sábado también comi y comi, Domingo ni se diga y ayer fue El extremo total!! jaja hoy también he comido mucho.

En fin, dije q no pararia hasta los 45, así q coma mucho o tarde o temprano llegaré solo q hoy "disfruto" los atracones sin vomitar y sé q pronto me jalare las orejas Yo sola y de nuevo el régimen volverá!!

Mi ex buuuu YA TIENE OTRA NOVIA!!! Estoy q no me la creo, estoy muy enojada y trsite y no puedo creer q el me hizo semejante cosa!!

En fin... Hombres!!

Espero pronto recuperarme de esta tristeza q siento a veces x él y q pronto sane el estupido pacto q nos hicimos!!

El se hizo una M cerca del riñon y yo sus iniciales bajo el hueso d la cadera, pero bueno...

JAJAJA Ufff hubieran visto como tuve q ocultarlo en las presentaciones d danza!!

no se como me atreví a rajarme sus estupidas iniciales!!

eN fIn pArtO a lA PsICoLOGa!!

mIL pINkY kIsSEs

P.D(es la segunda vez q subo una foto de mi al blog jaja, esa soy yo, se q no soy ni guapa ni delgada, pero tengo ganas de liberarme y ser yooo totalmente yoooo xq en vdd necesito sentir q soy importante y me tengo q dar imprtancia, así q subo una foto mia para decirme eres importante para tí, tienes q seguri tus sueños y no temerle a nada!!)

Ayunando para evitar otras depresiones**

“Lo que si te puedo decir es que con o sin el debes salir adelante. Y que si algo pasa, no te vuelvas a deprimir asi, por favor! eres valiosa por kien eres, no por con quien andes. Y nada, eso es! Se feliz hoy.” Minna*

“creo que la peor parte de enamorarse es cuando la persona se va entonces sientes como si te faltara el aire y te sientes... literalmente... en un basural... “Lokura Esquizofrenika*OoO

Princess mil gracias por las palabras

Hola a todos!!

Pues cite a dos princess que me dejaron comentarios que me hacen pensar y describen lo que me ha pasado últimamente.
Cortamos mi novio y yo por lo que me había contado y lo difícil q esta siendo su vida ahora.
La felicidad que tenia y desbordaba dentro de mi se termino cuando me enteré de unas decisiones que iba a tomar y bueno termino la relación, por el momento creo es lo mejor aun q lo extrañe con locura.

Me enamore de verdad y me deprimí horrible!!

No podía levantarme de cama, pero aun así de un modo u otro lo logré.

Me veía sin ganas y energía a pesar de que sonreía y hacia de todo para q nadie lo notara, xq el simple hecho d pensar q no estaba a mi lado puff me derrumbaba.

Deje de hacer tareas y deberes, me la pasaba dormida, llorando o pensando en la nada.

Un día vomite esperando desmayarme vomitando!!
Volví a fumar…

No podía ni bailar, no había música q me animara a bailar y eso si es extraño en mi.
Tenia ganas de pasar un cuchillo por mis venas…

Y bueno a pesar de todo sigo aquí!! Sé que me quiere y con eso me basta aun q no estemos juntos y la verdad eso me arda el alma.

Me siento muerta sin él, camino, respiro y hago las cosas sólo por inercia y para que mi mamá no note lo mal q me encuentro.

Bueno ayer ayune completamente!! Hace meses no lo intentaba siquiera!! Me sentí poderosa al poder lograrlo, se q pude haber durado así muchos mas días!!

Pero hoy a las 4:30 de la tarde me senté con la familia a comer y les dije q comería una manzana y mi mama dijo: no empieces
Y me dije, ok no pasa nada, tú come sin remordimientos y poco. Y así fue, al día llevo máximo como 400 así exagerándole!!

Baje en un día d ayuno y tés adelgazantes un kilo jajaja
No voy a parar hasta llegar a los 45 kilos!!!

Así q mil pinky kisses
Y con este ayuno me he sentido viva de nuevo, la depresión se va!!
Gracias por todo besos

Mantra: Hoy voy a serme fiel y si quiero no sentirme mal conmigo no voy a comer eso que solo alimenta la depresión de sentirme gorda, tampoco voy a dejar que la depresión me gane. Voy a comer sólo si es necesario o si hago a los demás féliz. PinkyM

Mi thinspo is...

LADY GAGA!! esq osea woow es perfectamente delgada!!

HoOla!!

Mis queridisimas princesas!1

COMO ESTAN???

EH?

Cuentenmelo tooodo!!

Yo hoy volvi a ir a la iglesia sola jaja ya saben q me dio por eso d ser debota y creyente y al verdad es algo q me fascina!!

Rezo diario jajaja

Bueno... me deprimi 2 dias horriblisismo xq mi novio me dio una noticia fuerte jajaja pero ya todo

mejora y más xq creo q si me ama tanto como yo a él!!

La cosa es q yo ya lo idealize!! y esta mal, muy mal!! nunca habia pensado en alguien para toda la vida y a él si!

princesas esoe sta muy muy mal!! jamás debemos d hacerlo xq?

xq de aqui a 3 años las cosas peuden cambiar mucho no?? y decirles q de loas 20 a los 30 o a terminar una carrera también!

y tooodo puede cambiar y suceder!!

así q bueno lo idealize y el solo hecho de pensar q podria alejarse d mi lado me mato 2 días, uno no queria ni levantarme d la cama!

pero la depresión no gano!!!

me levante a cumplir con la escuela aunq solo haya sido una clase jaja

eso si llore, pero me levante!! jajaja

mmmmm peso y comida no se y la vdd no me interesa!! NO HOY!!

HOY a disfrutar la vida!!!

ANIMOS!! LA VIDA ES UNICA Y HAY Q VIVIRLA A COMO DE LUGAR!!

Mil pinky kisses

Mejorando!!

HoOooLa!!

Bueno ya de mejores animos y ustedes como estan eh??

Q les cuento pues unos mencionan q debeira ir cn un especialista, la cosa esq voy con una hace mas de medio año para tratar la bulimia que me diagnostico el doctor!!

ahora si es normal tener caidas y levantas en las recuperaciones y en verdad que es muy muy dificil!!
MUCHISISIMO, En vdd mis princesithas nos e imaginan cuanto!!

En el AMOR woow todo me pinta maravilloso!!
quiero un buen a mi novio aunq lo extraño por que estas vacaciones esta de misiones!!

Yo pues un día la iglesia me llamo jaja ya se q suena abszurdo pero en serio un día vi una iglesia y sin mas me metí, la vdd no sabia ni q hacer pero jaja ahi estaba Yo!!

a la semana siguiente me quede a un rosario y a una misa(martes), de ahi le conte a mi mama y pedi q me llevara a misa y he ido martes, miercoles, jueves y hoy viernes!!

Si así es... ni yo me hubiera visto tan debota y sentir tantas cosas cuando estoy en la ilglesia!!

Comida, mmm pues 49.8kg Osea 50! jajaja es mucho mejor q 52!
así q bueno...

me dijo mi Doc q me controlara q comiera bn pero sin excesos y sin restriciones!!
SI SEÑOR!! así lo intento hacer jajaja

como verán mi buen humor y optimismo vuelve!
mil gracias por el apoyo y sus palabritas

P.D(En un comen hace mucho no me llamaban mayra jajaja )

MIL PINKY KISSES

me paso a leerlas!!!

DepReSivA

Hola...

Vengo a escribir de nuevo...

No lo había hecho por que la vida me pintaba maravilloso!!

Todo era felicidad y risas y cero depresiones!!

Hasta hoy

Me siento mal! quiero llorar, me acabo d deprimir!!

Estoy bailando ballet, ayer comencé a ir al gimnasio xq quiero verme bn bailando y no es cuestión peso si no rectitud y firmeza!!

Pero hoy q nos grabaron para q nos viéramos, me vi hecha un ponto negro obeso con mayas rosas.

Me veo inmensa doy asco de vdd q asco!!

He ido al baño a sentarme y llorar, llorar de nuevo x el estúpido peso!!

No es justo No lo es!!

Odios sentirme así!! Hace tanto q no me pasaba!!

Ex ahora me deprimo??

No No No NO YA ESTABA BIEN!!

No se q hacer!! No lo sé!!

Quiero bajar, quiero verme hermosa y sentirme así!!

Pero no quiero volverme a sentir como antes cuando ayuno!! El gym llevará trabajo!

Q HACER???

Mil pinky kisses

Princesas, son admirables!!

Y no sé como sobreviven a tanta depresión, hace mucho

No sentía una y ciento q se me cae el mundo!! No sé si me podré levantar!

¿Cómo en un segundo puedes estar muy bien y al siguiente con ganas de morir?

uN rAtIto De Felicidad

MiS PerSOnithas!!
PERDÓN Y MIL VECES PERDÓN!!

Soy una mala persona!! Jaja no he pasado x sus blogs, me he olvidado de todo!!
Perdonenme!!**

Se supone q en estos instantes debería estar estudiando filosofía!! Pero es q d vdd es materia no me entra y ni ganas me dan d estudiar!!
Entre a una carrerita de una semana y pues puedo decirles q d 52 ya estoy en 50, que me ha vebido el período y eh subido un kilo, pero si lo siento jajaja

Nada comparado con el trauma de subir tanto de peso de 48 a 52 hahaha así q pues miren
YO FELIZ!! Yo bonita y me siento d verdad muy bien!!
Jajaja sigue en pie eso de hacer ejercicio, el ballet 1 hora y media 3 veces por semana no es suficiente!!

Pero es q agg maldita escuela q no me deja!! Saben algo… deseo de todo Corazón
Q estén super bien!! Q esten contentos y q las vida les pinte un arcoiris en el resotro animo mis queridas personithas en VERDAD LA VIDA es lo más bonito que hay!!
La entrada anterior estaba frustrada y es cunado decidí vivir jaja y ahora q escribo y lo recuerdo es hora de vivir y caer en la realidad xq reprobar?? nOoO no puedo dejar la vid apasar así!! Asi q estudiare ya mismo!!

Mil pinky kisses
suerte!!